市は高齢者の交流や新たな生きがいづくりをサポートしようと、初めてeスポーツを活用した介護予防教室を開催しました。
介護予防教室「つきイチ脳活」は、65歳以上の人が対象。脳の活性化を促す軽運動や創作活動などを毎月1回行っています。
参加者16人は、ストレッチなどで準備運動をした後にリズムゲーム「太鼓の達人」を体験。「天国と地獄」などの曲に合わせ、リズム良く太鼓をたたきました。
初めてeスポーツを体験したという北村洋一さんは、「新しいつながりを求めて参加した。まつりの盆踊りで太鼓をたたいたことがあるが、思ったよりも難しかった。頭を使うだけでなく運動にもなる。楽しかったのでまた参加したい」と充実した表情で話しました。
次回は11月28日(火)に開催します。興味のある人はぜひお問い合わせを!
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